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引き続き糖質制限進めていきます！ 今月から会社のテレワークが解除されてしまったため、お弁当生活になりました 毎朝お弁当作るのはめんどくさいですね、、 それでも糖質制限するってなると外食や外でお弁当かうのは、なかなか難しい… 糖質制限ダイエット　22~27日目 の続きを読む

お疲れ様です。 更新途切れ途切れですみません。 遅れ気味だったため、何日かまとめて更新したいと思います！ 糖質制限生活を進めていきます 5/10   昼食 お昼は、親子丼と、ネギわかめスープでした お米は使わ… 糖質制限ダイエット　16,17,18日目 の続きを読む

お疲れ様です！みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ 元気にしてることを祈ってます。 コロナの中、自宅待機続きますねー 色々緩和されてきていても、制限とませんし、まだまだ怖いところでもあるので、 自主規制、自宅待機つづけま… 自宅待機中の糖質制限　12日目 の続きを読む

ゴールデンウィーク続きますが、どこもいけず自宅待機 去年のゴールデンウィークは、音楽好きな私はフェスに行くため仙台と関東を旅行してたな、、 走り回って、騒いで、遊んで、めちゃめちゃ笑って、、楽しかったな、、、 フェス行け… 自宅待機中の糖質制限　10日目 の続きを読む

お疲れ様です。 最近友達関連でショックなことがあり、日記もですが、ダイエットもですが、中断していました 空いてしまってすみません。   期間は空いてますが、過去分も全くかけてなかったので、5/1の分からどんどん… 自宅待機中の糖質制限　9日目 の続きを読む

こんばんわ！ 自宅待機がまだまだ続きますね そういえば、気づいてる方も多いいるかもですが、 こちらの日記リアルタイムな日付ではなく、遅れて更新してます、、すみません。 なので、まだまだGW前の食事になります。 自宅待機は… 自宅待機中の糖質制限　8日目 の続きを読む

まずはじめに、、、すみません。 調子乗りました。。 昨日、誕生日だったこともあり、ケーキと贅沢な料理、、、ケーキとか糖質制限からかけ離れてますよね〜 食べまくってしましました。。 そのおかげ、今日の夕食後の体重結構増えて… 自宅待機中の糖質制限　7日目 (お休み後、、) の続きを読む

こんばんわ みなさん、いかがお過ごしですか？ 自宅待機もまだまだ長く続きそうですね、、、 飽きてきてる方もおおいのではないでしょうか・・・？ コロナなかなか治る気配が、、、まだまだ自宅待機が続きそうですが、負けずにガンバ… 自宅待機中の糖質制限　6日目 の続きを読む

こんばんわ みなさん、どうお過ごしでしょうか？ 自宅待機もここまでくると少しずつ少しずつ慣れてきつついます、、 仕事用に用意した折りたたみの机と椅子ですが、なかなか慣れてきて過ごしやすくなってきてます。 自宅待機中は、通… 自宅待機中の糖質制限　5日目 の続きを読む

ブラン入り食パン！！ ローソンは糖質を抑えたパンやお菓子など販売している、糖質制限ダイエットをしている方かの正義の味方だと思っております。 ブランパン、糖質制限している方は、知っている方多いんじゃないでしょうか？ ふすま… 自宅待機中の糖質制限　3日目 の続きを読む