2021年糖質制限ダイエット84日目

お疲れ様です。 昨日ブログ更新できておらず、、、昨日の分を今かいてます、、 昨日の糖質制限ダイエット の記録になります、、、よろしくお願いします   6/18(金曜) 昼食 [お弁当] オニオンとキャベツ 糸こ… 2021年糖質制限ダイエット84日目 の続きを読む

2021年糖質制限ダイエット57日目

お疲れ様です 先週、玄米を含めた生活してましたが、あまり効果がなさそうだったので、前までのやり方に戻すことにしました! ってことで糖質制限ダイエット 今日も頑張ります^^ 4/19(月曜) 昼食 [お弁当] 水菜サラダ … 2021年糖質制限ダイエット57日目 の続きを読む

2021年糖質制限ダイエット16日目

お疲れ様です。 週末はおやすみし、今週また糖質制限ダイエット頑張っていきます! 糖質制限ダイエット さて、今日も始まめます! 2/01(月曜) 昼食 [お弁当] 大根たっぷりポトフ きんぴら ハム焼き ロール白菜 &nb… 2021年糖質制限ダイエット16日目 の続きを読む

2021年糖質制限ダイエット7日目

ツイッターにも食べたものあげてるんですが、忙しく本日はブログだけ、、、 忙しさが拍車かかってる気がする。。。 糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 大丈夫かな、、、   1/19(火曜) 昼食 [お弁当] 白菜… 2021年糖質制限ダイエット7日目 の続きを読む

2021年糖質制限ダイエット5日目

昨日知り合いが家にきたこともあり、 さすがに通常メニューのごはんでした 去年は苦しくなさすぎないように糖質制限ダイエット、週末はおやすみしていたのですが、 今日もやることにしました! ってことで、糖質制限ダイエット 今日… 2021年糖質制限ダイエット5日目 の続きを読む

2021年糖質制限ダイエット3日目

糖質制限ダイエット3日目です〜 今回も同じく、お昼と夜糖質制限メニュー頑張っていきます よろしくお願いします   1/14(木曜) 昼食 [お弁当] ざく切り温野菜(キャベツ、人参、大根) ミニトマト 大根煮 … 2021年糖質制限ダイエット3日目 の続きを読む

2021年糖質制限ダイエット2日目

バタバタしていて更新する時間がとれず、この時間になってしまいました。 糖質制限ダイエット の記録として残していきます 頑張りの記録よ、、、糖質制限ダイエットよ、、身を結べ、、   1/13(水曜) 昼食 [お弁… 2021年糖質制限ダイエット2日目 の続きを読む

糖質制限ダイエット 59~61,62~63日目

こんばんわ この週は、夏の連休でした なので、中間に糖質制限の休みを持ってきたので、日がまちまちです。 毎日ずっと糖質制限ダイエットだと、途中で苦しくなってくるので、嫌にならない程度に進めています 一週間苦しくならない程… 糖質制限ダイエット 59~61,62~63日目 の続きを読む

糖質制限ダイエット 56~58日目

お疲れ様です だいぶん、更新が遅れてしまっていてすみません。。 ダイエットなかなか難しいな、、と思いつつ、、、 とりあえず、負けずに進めていきます!! といいつつ、今回は糖質制限メニュー、一週間でなく、色々あり、3日間だ… 糖質制限ダイエット 56~58日目 の続きを読む

糖質制限ダイエット 34~38日目

どんどん暑くなってきましたね、、 夏かな、、、   最近仕事が忙しくなかなか更新できず、すみません 引き続き糖質制限は続けて行ってますので、よろしくお願いします   6/15 昼食 [お弁当] キャベ… 糖質制限ダイエット 34~38日目 の続きを読む