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引き続き糖質制限生活です。 今回も2日分かまとめてたメニューを更新したいと思います！ よろしくお願いします！ 5/14 昼食 鶏モモの鳥チリ ベタ豆の中華スープ   鶏肉があったのもあって、鶏肉をつかった中華の… 糖質制限ダイエット　19,20日目 の続きを読む

5/7 引き続き糖質制限進めていきます！ 会社が始まっても、コロナの影響で5月いっぱいテレワークになったため、お昼お弁当ではなく、通常のご飯でした！ テレワーク中は、すぐキッチンいって作れるので、暖かいものを食べれるから… 糖質制限ダイエット　14日目 の続きを読む

記事自体は5月6日の内容なのですが、随分遅れて公開で、自宅待機生活してる方も少ないんじゃないかと思い、タイトル変更させてもらいました！ 糖質制限は引き続き進めますよ〜 コロナの影響で、もともと登録してたジムにはいけなくな… 糖質制限ダイエット　13日目 の続きを読む

みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ 休みの日も家にいなきゃいけないのは辛いですね。 自宅待機、、自宅待機、、、長いですね、、、 つらい、、、 自分に負けず頑張っていきましょう！！ 自分自身が敵だ、負けるな、私、、！ 自… 自宅待機中の糖質制限　11日目 の続きを読む

ゴールデンウィーク続きますが、どこもいけず自宅待機 去年のゴールデンウィークは、音楽好きな私はフェスに行くため仙台と関東を旅行してたな、、 走り回って、騒いで、遊んで、めちゃめちゃ笑って、、楽しかったな、、、 フェス行け… 自宅待機中の糖質制限　10日目 の続きを読む

お疲れ様です。 最近友達関連でショックなことがあり、日記もですが、ダイエットもですが、中断していました 空いてしまってすみません。   期間は空いてますが、過去分も全くかけてなかったので、5/1の分からどんどん… 自宅待機中の糖質制限　9日目 の続きを読む

こんばんわ！ 自宅待機がまだまだ続きますね そういえば、気づいてる方も多いいるかもですが、 こちらの日記リアルタイムな日付ではなく、遅れて更新してます、、すみません。 なので、まだまだGW前の食事になります。 自宅待機は… 自宅待機中の糖質制限　8日目 の続きを読む

まずはじめに、、、すみません。 調子乗りました。。 昨日、誕生日だったこともあり、ケーキと贅沢な料理、、、ケーキとか糖質制限からかけ離れてますよね〜 食べまくってしましました。。 そのおかげ、今日の夕食後の体重結構増えて… 自宅待機中の糖質制限　7日目 (お休み後、、) の続きを読む

こんばんわ みなさん、いかがお過ごしですか？ 自宅待機もまだまだ長く続きそうですね、、、 飽きてきてる方もおおいのではないでしょうか・・・？ コロナなかなか治る気配が、、、まだまだ自宅待機が続きそうですが、負けずにガンバ… 自宅待機中の糖質制限　6日目 の続きを読む

こんばんわ みなさん、どうお過ごしでしょうか？ 自宅待機もここまでくると少しずつ少しずつ慣れてきつついます、、 仕事用に用意した折りたたみの机と椅子ですが、なかなか慣れてきて過ごしやすくなってきてます。 自宅待機中は、通… 自宅待機中の糖質制限　5日目 の続きを読む