アラサープログラマ女のダイエット日記

お疲れ様です、6月入りました！早いな、、、 糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 6/01(火曜) 昼食 [お弁当] キャベツ 人参ラペ ピーマン昆布 大根ピリ辛漬け 豆腐すり身揚げ   ハムロール エンドウソ… 2021年糖質制限ダイエット73日目 の続きを読む

お疲れ様です 明日でもう6月なんですね、、早い、、、 毎月会社で野菜もらえる珍しい制度がありまして、、、野菜たっぷり生活が始まりました、、 野菜は糖質制限の味方ですね＾＾ 糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 5/31(… 2021年糖質制限ダイエット72日目 の続きを読む

お疲れ様です 昨日は疲れててちゃんとしたもの食べれず、お休みさせてもらいました、、すみません、、 糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 5/27(木曜) 昼食 [お弁当] 大根スライス サラダチキン 練物ネギポン酢 昆布… 2021年糖質制限ダイエット71日目 の続きを読む

お疲れ様です。 最近、メニューに悩み始めました、、糖質制限をやってると、ご飯や、麺類を使わない分、作れるレシピが絞られますよね、、 難しい、、糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 5/24(月曜) 昼食 [お弁当] 大根… 2021年糖質制限ダイエット70日目 の続きを読む

お疲れ様です。 雨が続きますね、、夏になったら食品痛むから色々考えます、、 梅雨は梅雨で色々悩みますよね、、、なかなか、、、 糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 5/19(水曜) 昼食 [お弁当] 大根サラダ 大根お煮… 2021年糖質制限ダイエット68日目 の続きを読む

お疲れ様です。 梅雨入りしてジメジメと、、嫌な季節ですね、、、 夏までに、もう少し痩せたいです、、、 糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 5/18(火曜) 昼食 [お弁当] 大根サラダ 大根お煮しめ 小松菜ソテー 玉ね… 2021年糖質制限ダイエット67日目 の続きを読む

糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 5/17(月曜) 昼食 [お弁当] 大根サラダ きゅうりと玉ねぎのピクルス 絹さや炒め ほうれん草ソテー ブロッコリー 野菜入り卵焼き 鶏むね焼き 焼き鮭   鶏ももよく使… 2021年糖質制限ダイエット66日目 の続きを読む

お疲れ様です 最近暑くなってきましたね、、梅雨も違いのかな、、蒸し蒸しと、、 糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 5/12(水曜) 昼食 [お弁当] 大根スライス ごぼうサラダ 玉ねぎマリネ 筑前煮 インゲン豆胡麻和え… 2021年糖質制限ダイエット65日目 の続きを読む

お疲れ様です、 最近更新遅めです、、、仕事遅くまでやることが増えたからだと思いますが、、夜ご飯たべる時間も遅くなってましたし、、 ダイエット的にはダメですよね、、、 糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 5/11(火曜)… 2021年糖質制限ダイエット64日目 の続きを読む