アラサープログラマ女のダイエット日記

どんどん暑くなってきましたね、、 夏かな、、、   最近仕事が忙しくなかなか更新できず、すみません 引き続き糖質制限は続けて行ってますので、よろしくお願いします   6/15 昼食 [お弁当] キャベ… 糖質制限ダイエット　34~38日目 の続きを読む

引き続き糖質制限生活進めていきます！ この週は疲れすぎて夕食がとても質素になる日もありますが、 すみません、、 6/8 昼食 [お弁当] キャベツ サバみりん焼き ベーコンアスパラにんじん巻き 唐揚げ えのき梅肉和え ト… 糖質制限ダイエット　28~33日目 の続きを読む

引き続き糖質制限進めていきます！ 今月から会社のテレワークが解除されてしまったため、お弁当生活になりました 毎朝お弁当作るのはめんどくさいですね、、 それでも糖質制限するってなると外食や外でお弁当かうのは、なかなか難しい… 糖質制限ダイエット　22~27日目 の続きを読む

友達に不幸があり、、 精神的に、ダイエット続けられず、、、 お休みさせていただきました。 すみません。   精神的に落ち着き始めたのもあり、糖質制限ダイエットを再開させます 引き続きよろしくお願いします 5/3… 糖質制限ダイエット　21日目-ダイエット再開 の続きを読む

引き続き糖質制限生活です。 今回も2日分かまとめてたメニューを更新したいと思います！ よろしくお願いします！ 5/14 昼食 鶏モモの鳥チリ ベタ豆の中華スープ   鶏肉があったのもあって、鶏肉をつかった中華の… 糖質制限ダイエット　19,20日目 の続きを読む

お疲れ様です。 更新途切れ途切れですみません。 遅れ気味だったため、何日かまとめて更新したいと思います！ 糖質制限生活を進めていきます 5/10   昼食 お昼は、親子丼と、ネギわかめスープでした お米は使わ… 糖質制限ダイエット　16,17,18日目 の続きを読む

5/8 こんばんわ！引き続き糖質制限進めていきます！ 不甲斐ないばっかりに実際の日時と違いますが、、すみません、、 糖質制限自体は、現在も続けてます〜記録だとおもってみてくださると助かります（汗 さて、8日も自宅待機だっ… 糖質制限ダイエット　15日目 の続きを読む

5/7 引き続き糖質制限進めていきます！ 会社が始まっても、コロナの影響で5月いっぱいテレワークになったため、お昼お弁当ではなく、通常のご飯でした！ テレワーク中は、すぐキッチンいって作れるので、暖かいものを食べれるから… 糖質制限ダイエット　14日目 の続きを読む

記事自体は5月6日の内容なのですが、随分遅れて公開で、自宅待機生活してる方も少ないんじゃないかと思い、タイトル変更させてもらいました！ 糖質制限は引き続き進めますよ〜 コロナの影響で、もともと登録してたジムにはいけなくな… 糖質制限ダイエット　13日目 の続きを読む