未分類 | アラサープログラマ女のダイエット日記

2021年糖質制限ダイエット91日目

夏ですね、この頃体力落ちてご飯作る気力なく、休んでました、、、ダメですね、、糖質制限ダイエット今日も頑張ります 7/26(月曜) 昼食 [お弁当] オニオンスライスキュウリミニトマト丸天きんぴら人参ナムル … 2021年糖質制限ダイエット91日目の続きを読む

お疲れ様です。週末はめをはじしてしまったので、今週夜はスープかサラダメインでいきたいと思います、、、頑張る、、糖質制限ダイエット今日も頑張ります 6/14(曜) 昼食 [お弁当] キャベツキュウリミニトマト大… 2021年糖質制限ダイエット80日目の続きを読む

お疲れ様です。糖質制限ダイエット今日も頑張ります 5/20(木曜) 昼食 [お弁当] 大根サラダトマトきんぴら人参ラペ鶏むね塩焼き野菜卵焼きマグロカツブロッコリー今日はトマトを入れてまし… 2021年糖質制限ダイエット69日目の続きを読む

お疲れ様です先週、玄米を含めた生活してましたが、あまり効果がなさそうだったので、前までのやり方に戻すことにしました！ってことで糖質制限ダイエット今日も頑張ります＾＾ 4/19(月曜) 昼食 [お弁当] 水菜サラダ … 2021年糖質制限ダイエット57日目の続きを読む

お疲れ様です。 4月も半分終わりましたね、、はやい糖質制限ダイエット今日も頑張ります 4/15(木曜) 昼食 [お弁当] キャベツえのき柚子胡椒あえブロッコリハニーマスタード唐揚げチキンロールマグロかつ玄… 2021年糖質制限ダイエット56日目の続きを読む

糖質制限ダイエット今日も頑張ります 4/8(木曜) 昼食 [お弁当] ゴボウサラダ野菜サラダキノコマリネ春菊のおひたし塩鮭チキンソテーネギ卵焼きブロッコリー久しぶりの鮭美味しいですね、や… 2021年糖質制限ダイエット52日目の続きを読む

お疲れ様です春ですね〜暑くなってきた、、年度末ですね、終わるからか追い込みでバタバタしてます。。糖質制限ダイエット今日も頑張ります 3/25(木曜) 昼食 [お弁当] キャベツと新玉ねぎサラダ野菜炒り卵お煮し… 2021年糖質制限ダイエット44日目の続きを読む

お疲れ様ですみなさんどうお過ごしですか？年度末なので忙しく過ごしてる方多いですかね、、忙しい中、糖質制限ダイエット今日も頑張ります 03/10(水曜) 昼食 [お弁当] キャベツ千切り大根と人参旨煮こんにゃく… 2021年糖質制限ダイエット36日目の続きを読む

お疲れ様です最近忙しくなって、なかなか色々作れなくなってきた気がします。。なかなかお店で買ってと思うとお弁当は糖質と脂質が多いので悩みなすよね、、糖質制限は、、無理ない程度に糖質制限ダイエット今日も頑張ります 0… 2021年糖質制限ダイエット35日目の続きを読む

お疲れ様です、、今週疲れました。。週の中日に体調くずしてしまい、ダイエットどころじゃなくなってしまいました、、残念です、、体鍛えることも考えなきゃですね；；糖質制限ダイエット今日も頑張ります 2/1… 2021年糖質制限ダイエット21日目の続きを読む