2021年糖質制限ダイエット48日目
お疲れ様です。 腰痛持ちの私、、今日は特にひどいため簡単な文章飲みになりそうです、、、 糖質制限ダイエット初めて理由の一つの中に腰痛楽にしたくて体重減らしたいっていうのあったのにな、、、なかなかよくならないな、、体重はお… 2021年糖質制限ダイエット48日目 の続きを読む
鍋ダイエットカテゴリー購読
2021年糖質制限ダイエット1日目
糖質制限ダイエット 今日も頑張ります 久しぶりなので、悩みますね 今日は３連休あけの仕事始め、、 糖質制限の軽めでいきたいな、、、 この甘さがダイエットには大敵な気がします、、、 とりあえず！！はじめていいきます！ 頑張… 2021年糖質制限ダイエット1日目 の続きを読む
自宅待機中の糖質制限 一日目
新型コロナウィルスの影響で、勤め先がテレワークになりました。 最近、ずっと納期などがあり仕事でバタバタしていたのもあり、糖質制限をするときめ進めていたもの、少し少しブログ書いていたもの、ダイエット記録を残せず、、、、 自… 自宅待機中の糖質制限 一日目 の続きを読む
鍋5日目！なんだかんだで最終日
鍋ダイエット初めて5日目です。 鍋にも飽きてきましたね、、、 ってことで、今日は、昨日残った和風ベースを元に、 味噌を加えて味噌鍋です これは、これでいいですね 味噌いれるとこってりでー それもって、夜は、白菜を… 鍋5日目！なんだかんだで最終日 の続きを読む
鍋4日目、、夜ご飯いってもいいか？
更新遅くて申し訳ありません、、 中々毎日書くのは難しいですね、、汗 ダイエット自体は、ゆるくですが、続けていますので、ゆっくりお待ちいただければと思います(TT) というても、4日目は土曜で、夜に知り合いとご飯という… 鍋4日目、、夜ご飯いってもいいか？ の続きを読む
なべなべなべ、、3日目、、長崎おでん
あげるの遅くなりました、、ごめんなさい、、 鍋ダイエット3日目です 朝は、自由にっていっても飽きてきますね、、 ほぼスープダイエットなんだけど、、 今回は鍋は鍋でもおでんです！ 冬は食べたくりますよね たぶん、きっと… なべなべなべ、、3日目、、長崎おでん の続きを読む
鍋ダイエット二日目
鍋ダイエット２日目ー 今日はウェイパァーを使って白湯ベースのスープを多めに作りました。 お昼はこちらを、スープ用のカップに入れてー 夜は、ベーススープを元に、豆板醤や具材を追加し、坦々鍋にしました。 二日目、… 鍋ダイエット二日目 の続きを読む
風邪あけの鍋続ダイエット
風邪ひいておりました、、 体調が悪いのあって、ダイエット中断してました、、すみません。 体調も良くなって鍋ダイエットを再開することにしました。 遅くなり、すみません。 初日のメニューは、お昼が、コンソメベースの鍋… 風邪あけの鍋続ダイエット の続きを読む
鍋ダイエット 一時中断
今週、鍋ダイエットに挑戦する予定でしたが、 開始して3日目の朝に身内に不幸があり、中断させてもらいました。 今週まとめて、記事をあげるつもりだったのですが、せっかくなので、2日で作った鍋を紹介します＼(^o^)／ ついで… 鍋ダイエット 一時中断 の続きを読む