お疲れ様です。

今日は雨でした、、雨は嫌ですね、、、

糖質制限ダイエット 今日も頑張ります

6/15(火曜)

昼食

[お弁当]

キャベツ

キュウリの浅漬

味噌茄子炒め

ラタトゥイユ

人参ラペ

豆腐のすり身揚げ

肉巻き

ブロッコリー

 

冷蔵庫のもの減らしたくて詰め込みました！ 比較的に野菜メニュー多め

満足感多め、満腹になりました。

満足が多い糖質制限弁当です

 

夕食

小松菜ミルクスープ

オニオンスライス

サラダチキン

トマト

 

夜スープ生活、今日はミルクスープ 明日は何しよう、、とりあえず今週は続けたい

 

 

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
65.0Kg

なんで昨日より増えてるんだろう、、、悲しいですね、、

明日も糖質制限引き続きやっています