糖質制限ダイエット 今日も頑張ります

4/8(木曜)

昼食

[お弁当]

ゴボウサラダ

野菜サラダ

キノコマリネ

春菊のおひたし

塩鮭

チキンソテー

ネギ卵焼き

ブロッコリー

 

久しぶりの鮭 美味しいですね、やっぱ！

 

 

夕食

野菜のミルクスープ

ミートオムレツ

 

簡単に、、冷凍ブロッコリーが砕けていた部分もスープにいれて美味しくいただきます！

オムレツは卵少なくしたら少し失敗しました、、、味は美味しかったですが、、

次回また挑戦します

 

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
63.7Kg

明日も引き続きやっています