糖質制限ダイエット 今日も頑張ります

04/06(火曜)

昼食

[お弁当]

大根サラダ

きんぴら

人参たらこ炒め

練り物

チキンソテー

チキンロール

ネギ入り卵焼き

ブロッコリー

 

鶏肉二種、、お弁当用の魚メニューストックしとかなきゃな、、

とりあえず、魚のかわりに今回は、練り物いれてました、

お弁当のメニュー考えるの大変ですねー明日も糖質制限ダイエット弁当頑張ります

 

 

夕食

回鍋肉

大根と大根の葉の味噌汁

 

初めて回鍋肉作ってみました＾＾

美味しかった、、また作ろうー

今日は中華をイメージしてな糖質制限メニューでした

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
64.4Kg

なかなか減らなくなってきました、、、何か考えなきゃな、、、

明日も引き続きやっています