お疲れ様です。

今日は、健康診断でご飯食べれず、お昼はお休みしました

お腹すいてたまらなかった、、

糖質制限ダイエット 今日も頑張ります

6/17(木曜)

昼食

[お弁当]

お休み

 

 

夕食

小松菜のトマトスープ

大根サラダ

オクラの卵焼き

 

明日のお弁当の卵焼きをつまみ食い、、笑

トマトスープ久しぶりに飲むと美味しいですね、トマトどちらかと苦手なのですが、

料理すると美味しいですね、ヘルシーな糖質制限メニューです

 

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
64.8Kg

減らずに増えるっていう、足パカしたり、ストレッチしてみたり、、

仕事中結構飲み物飲むんですが、そのせいですかね、、、色々かえてみますかね、、、

明日も糖質制限引き続きやっています