お疲れ様です。

熱くなってきました、、、

糖質制限ダイエット 今日も頑張ります

/00(曜)

昼食

[お弁当]

キャベツ

大根甘辛煮

人参ラペ

鶏ムネソテー

鯵やき

卵焼き

ミニトマト

 

茶色、、濃い緑が足りないのかな？

なかなか色味考えるの難しいですよね、、まだまだ糖質制限弁当うまくいかない、、

 

夕食

鶏照りヨーグルトソース添え

キャベツ

ナスの味噌汁

 

ヨーグルトをなにか使えないかと、ソースにしました どうかな、、っと思ってたんですが、これなかなか美味しかったです。

チキン南蛮すきな私、、、少しは近づきましたかね、、？全然違うは違いますがータルタルソースよりカロリー少ないと信じて、、

好きなものもダイエット中でも食べたいですよねーうれしい糖質制限レシピでした＾＾

 

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
64.5Kg

昨日に比べて減りました、嬉しいですが、ここら辺行ったりきたりなんだよな、、

明日も引き続きやっています