お疲れ様です、6月入りました！早いな、、、

糖質制限ダイエット 今日も頑張ります

6/01(火曜)

昼食

[お弁当]

キャベツ

人参ラペ

ピーマン昆布

大根ピリ辛漬け

豆腐すり身揚げ

 

ハムロール エンドウソテー 久しぶりキャベツメイン、さっぱりヘルシー

野菜たっぷりな糖質制限お弁当になりました＾＾

 

 

 

夕食

チンジャオロース

野菜スープ

 

昨日に引き続き中華な糖質制限でした。普通は人参としめじ入れないだろうなと思いつつかさ増しに入れてみました、ありですね＾＾

ピーマンしゃきしゃき、、うまうまでした♪

 

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
64.15Kg

昨日より少しだけ減りました！大幅な変化ない、、ストレスのせいか食べたくてしょうがないです、、でも我慢、、、

明日も糖質制限引き続きやっています