お疲れ様です。

梅雨入りしてジメジメと、、嫌な季節ですね、、、

夏までに、もう少し痩せたいです、、、

糖質制限ダイエット 今日も頑張ります

5/18(火曜)

昼食

[お弁当]

大根サラダ

大根お煮しめ

小松菜ソテー

玉ねぎマリネ

ハンバーグ

マグロカツ

ブロッコリー

 

大根多め、お腹いっぱい、、大根メインな糖質制限弁当です

大きなフライパンで焼いて切り分けたハンバーグ、これ結構便利です＾＾

 

 

夕食

味噌ホルモン野菜炒め

ネギ中華スープ

 

もらった冷凍ホルモンそろそろ食べようと味噌炒めしました ホルモン美味しいですね

ダイエット的にはなっと思いつつ、野菜多めにし、たくさん食べれるように

糖質制限的にはOKでも気になるところです、、

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
65.2Kg

減らないですね、、なかなか、、難しい、、

明日も糖質制限引き続きやっています