お疲れ様です。

今週はGW明けってこともあって早いですね、、、仕事に体ならさなきゃ、、

糖質制限中の体にも体の調子を戻したいですね、頑張るしか、、

そんな中私の県では聖火リレーがありました、コロナ気になって見れませんでしたが、、走る良さそうですね

糖質制限ダイエット 今日も頑張ります

5/8(曜)

昼食

[お弁当]

大根スライス

野菜炒め

筑前煮

ベジタブルソテー

唐揚げ

マグロカツ

ブロッコリー

ウインナー

黄ミニトマト

 

品数多め、食材は似たようなもの使ってますが、味が違うとまたいいですね^^

いろんな味が味わえると満足度が高いので、食べた感じしますよね＾＾

今日じゃ彩もいつもよりいいのでは、、まだまだですが、、

糖質制限のお弁当だと、ご飯が入らない分、色々考えるの大変ですが、引き続きたのしみながら頑張りたいですね

 

夕食

しらたき太平燕

鶏煮込み

 

太平燕は熊本の名物です。

本当は春雨なのですが、春雨も糖質なので、白滝を麺代わりにしました！

白滝はヘルシーで好きです

麺も工夫次第で、糖質制限中でもとることができます

工夫次第で楽しみたいですね＾＾

 

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
65.2Kg

昨日より少し落ちました、早く前の状態に戻りたい、、

明日も引き続き糖質制限やっています