お疲れ様です

最近帰り遅いです、、、きついですね、、、

糖質制限ダイエット 今日も頑張ります

3/31(水曜)

昼食

[お弁当]

キノコバター炒めのせサラダ

ブロッコリーマスタード炒め

カブの浅漬

たらこ人参炒め

ロマネスコ

つくねバーグ

鯵塩焼き

ウインナー

 

久しぶりにお弁当につめて、おかず多めにしてました！サラダの上にも少しのせて、、

サラダは昨日より少なめです、、が野菜のおかず多めですかねー

品数がおおいと嬉しいですよねー野菜おおめな糖質制限弁当です＾＾

 

夕食

おでん

 

炊飯器で仕込んでたおでん 帰りおそかったのでこれだけ、、

試しにカブ入れてみました、大根とまた違って結構いいですねー

おでんはヘルシーで野菜たくさん入ってて糖質制限ダイエットむきですね＾＾

 

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
64.2Kg

なんで増えてるんだろう、、、仕事中に飲み物飲み過ぎですかね、、水太り、、

気をつけなきゃな、、明日も糖質制限引き続きやっています！