お疲れ様です

みなさんどうお過ごしでしょうか？春になってきましたねー＾＾

今日はカブをもらったのがあって、カブづくしになりました。。

ってことで糖質制限ダイエット 今日もはじめて行きます

3/16(曜)

昼食

[お弁当]

大根さっぱり煮

ツタのお煮しめ

ウインナー入りかまぼこ

塩鶏

ししゃも

ブロッコリー

キャベツ

白菜

 

煮物が多かったせいで茶色に、、和メインの糖質制限弁当ですね

お肉が少ない感じになりました、、野菜がおおめですね

色味は今後の課題ですね

 

夕食

カブのあんかけ

カブ入り野菜スープ

 

今日はカブつくし カブの下準備は炊飯器で煮込んで柔らかく

とろみつけて食べやすく、美味しかったです

カブメインの糖質制限メニューでした＾＾

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
64.4Kg

少しだけ減りましたね

まだまだですが、、明日も糖質制限引き続き頑張ってやっています