お疲れ様です。

週も半ですね！一月ももうすぐ終わるのか、、

早いな、、、もっとゆっくり進んでくれたらいいのに

糖質制限ダイエット 今日も頑張ります

1/27(水曜)

昼食

[お弁当]

温白菜とトマト

大根うま煮

きんぴらごぼう

ネギ入り卵焼き

ししゃも焼き

唐揚げ

 

最近、糖質制限のメニューがマンネリ化しているな、、、

毎日食べるものって考えるの難しいですね、、、なかなか

世の中の毎日料理している方、やっぱすごいと思います。

料理上手くなりたい、、

 

 

 

夕食

レタスいりトマト卵炒め

ソーセージ

和風カレースープ

 

トマトが悪くなってきていたので、たまご炒めにしました

たまごだけじゃ、何か寂しかったので、まるで朝食のような糖質制限メニューになりました

スープは、余ったカレーが入っていたタッパーに水と白だし、具材をいれてレンジでチンしただけの楽ちんレシピです

これだと洗い物も簡単になって大好きです♪

 

今日も1日が終わりました。
今日の体重は、
64.85Kg

昨日よりは少し減りましたが、あんまり変わらないですね。。

ちょっと前まで、増えたりしていたので、前に比べたら言い方なのかもですが、、

なかなか難しい、、

明日も糖質制限ダイエット引き続きやっています