あげるの遅くなりました、、ごめんなさい、、

　

鍋ダイエット3日目です

朝は、自由にっていっても飽きてきますね、、

ほぼスープダイエットなんだけど、、

今回は鍋は鍋でもおでんです！

冬は食べたくりますよね

たぶん、きっとみんなそう、、違う？

　

ってことでなべいっぱいにおでんを作りました

トマトもいれて

長崎は練り物を入れる文化があります

今回はお正月の残りのなるとをいれてみました

　

お昼は100均のスープ用のタッパーにいれて

職場に電子レンジがついている場合、スープジャーよりこちらが、個人的にら便利です

　

夜は、カレー粉をいれて和風カレー鍋です

お蕎麦屋さんのカレーうどんのような味わいになって美味しかったです

75.10kg！！

着実に少しずつ痩せてきてる？

少しだけど、、

次の日、飲み会なんですが、どういったメニューにしようか、、？

　

ダイエットなのに、飲み会いくなって感じなんですけど、、

色々すみません、、